Le développement personnel ou l’auto-développement est une manière et un moyen de se revoir soi-même, de se questionner, de se comprendre et comprendre ses propres capacités, ses potentialités mais aussi ses limites, ses difficultés et ses handicaps pour être en mesure de pouvoir les dépasser.
Il s’agit en fait d’une auto prise en charge psychologiquement de l’individu lui-même, à la recherche d’une vie plus constructive, d’une situation plus décente et d’un développement meilleur et plus épanoui.
L’article se focalise, donc, autour d’une idée principale traduisant la possibilité et la capacité que chaque individu est censé développer à tout moment de sa vie pour s’améliorer et améliorer son comportement face à des situations précises et à chaque fois que cela est nécessaire. Le développement personnel est aussi un apprentissage perpétuel sur le tas et une psychothérapie dans la vie quotidienne pour une bonne gestion (une gestion maximale) de la personne par elle-même (ou aidée par un praticien) pour être apte à surmonter ses propres difficultés, à aller au delà de ses propres capacités, gérer ses propres conflits, son stress et maîtriser sa peur.
Tous objectifs et bien d’autres s’inscrivent dans une perspective bien claire aux yeux du concerné; devenir plus responsable, plus mature, plus autonome et plus efficace dans la vie. En d’autres termes, donner plus de sens à sa vie. Il est aussi question d’une maîtrise de soi raisonnable permettant d’être soi même et de pouvoir assurer efficacement son propre équilibre physique, psychique, émotionnel, intellectuel et social.
Objectif de l’article:
L’article se fixe comme objectif l’auto prise en charge, la gestion des potentialités et des handicaps du lecteur par un éclairage et une découverte raisonnable sur soi même nécessaire pour son épanouissement et son développement personnel.
Compétences visées:
- Pouvoir découvrir ses propres capacités et ses potentialités latentes et pouvoir s’en servir;
- Pouvoir s’accepter raisonnablement (accepter ses défauts, handicaps et ses limites);
- Apprendre à maîtriser son corps et son esprit.
On quoi consiste le développement personnel
A partir d’une conception bien claire de l’individu et d’un travail psychologique bien approfondi et approprié sur lui-même, chaque personne peut, plus ou moins se permettre de se prendre en charge entièrement par lui-même. Or il est à signaler que derrière cette auto prise en charge se cache souvent une volonté latente en chacun de nous réclame plus de maturité plus d’autonomie, plus de développement et plus d’épanouissement. En d’autres termes, l’individu réclame plus d’estime de soi, plus de responsabilité et plus de part des autres (entourage, etc.)
Il est clair que ne nous sommes pas identiques les uns les autres que une unité physico psychosociologique à part entière ayant ses caractéristiques et ses propres références. Mais cela n’empêche que nous pouvons avoir beaucoup de chose en commun et que nous partageons ensemble un patrimoine riche en signification auquel nous nous référons souvent chacun de nous consciemment ou inconsciemment.
Parmi les choses que nous partageons, plus ou moins, ensemble et auxquelles nous accordons une importance particulière, l’envie d’être les meilleurs, de réussir, d’être bien considéré et de réaliser une bonne estime de part des autres et de soi-même (une estime positive) nécessaire pour notre développement et pour notre équilibre psychique, émotionnel et social.
Avoir une bonne estime de part des autres et de soi-même…
Toute notre problématique tourne autour de cela. Nous nous réalisons souvent à partir de ce que nous sommes; tantôt à travers le physique (je suis beau, je suis belle, je suis grand ou grande de taille, etc.). On se réalise, également, à travers l’intellectuel que nous sommes (je suis le plus intelligent de mon groupe, c’est moi qui ai réalisé le plus grand score, je suis la première de ma promotion etc.).
Il peut nous arriver, parfois, de vouloir nous réaliser à travers, nos aventures, nos actes, nos exploits, le poste que nous occupons, la famille ou le groupe auxquels nous appartenons, etc. Dans le même ordre d’idée, la réalisation de soi ne se passe pas toujours à travers les mêmes canaux.
Faudrait-il signaler à ce propos que les mécanismes de défense, en particulier les mensonges sont fréquemment utilises par les personnes qui souffrent d’une insuffisance particulière plus ou moins grave en matière d’estime de soi ou de manque de reconnaissance par les autres. Nous préférons tous entendre les compliments et les glorifications que nous font les autres.
De la même manière, nous faisons tout pour éviter les critiques, les sanctions, l’échec, etc. Nous essayons au maximum de cacher nos défauts et de ne les montrer que nos qualités. Nous aimons toujours en parler.
Sur un autre plan, au niveau affectif et sentimental notamment, nous avons beaucoup plus de tendresse et un penchement particulier pour les gens que nous estimons plus proches par rapport aux profils que nous traçons, aux visages qui nous sont habituels et familiers, à nos propres fantasmes, à nos notre idéologie. Nous sommes beaucoup plus à l’aise avec les personnes que nous aimons, ceux qui nous aiment et avec lesquelles nous partageons un certain nombre de choses.
Cela se reflète plus ou moins sur notre comportement et notre manière d’agir et/ou de communiquer (en d’autres termes notre manière de se réaliser). Nous ne pouvons pas échapper au conformisme et aux normes de la société à laquelle nous appartenons ou que nous sommes obligés de côtoyer pour de multiples raisons.
Nous avons introduit par ces quelques caractéristiques générales et relationnelles déterminant le comportement de chacun de nous dans l’objectif de clarifier le sens du développement personnel (l’auto développement) et de lui donner une définition plus claire et facile à comprendre et à pratiquer surtout.
Ainsi, le développement personnel serait considéré comme un moyen parmi d’autres permettant à l’individu de s’auto prendre en charge pour se corriger et corriger lui-même ses propres défauts, ses mauvaises habitudes et tous les comportements qui risquent de nuire, retarder ou arrêter complètement son développement normal, son épanouissement et son bien être physique, psychique social, cognitif, relationnel émotionnel.
Il est à noter à ce propos que la reconnaissance des défauts par la personne elle-même, n’est pas toujours facile. Elle nécessite un travail sur soi; un travail qui commence par le questionnement, la prise de conscience, le refus à l’égard de ces défauts et le passage à l’acte pour commencer la correction et l’établissement de la thérapie si cela s’avérerait nécessaire.
La prise en charge de l’individu par lui-même, la maîtrise de soi et l’acquisition d’une confiance raisonnable et non démesurée en ses propres capacités, potentialités, intelligence, etc. est l’objectif principal que vise ou que doit viser, généralement, le développement personnel. Cependant, la réalisation d’un tel objectif, reste toujours tributaire et dépendante de chaque individu. C’est aussi une question d’apprentissage individuel permanent et d’exercice au cour du temps où les expériences de la personne et de son entourage sont très importantes
Faudrait-il signaler à ce propos que la phase la plus importante de développement personnel, serait celle où l’individu prend qu’il y a là un manque quelque part en lui, qui nécessite un travail bien précis et bien approfondi sur soi et que cela est la solution et le remède pour s’en sortir. Pour conclure, il faut toujours se rappeler que l’objectif fixé à travers les articles qu’on va prochainement publier sur le développement personnel ne pourrait pas être autre chose que l’atteinte de la réalisation, la maturité, l’épanouissement et l’acquisition de la confiance en soi et de l’autonomie.